Mental Health Management für Unternehmen
Als erfahrene People and Culture Lead mit einem breiten Hintergrund in Start-ups und großen Unternehmen habe ich erkannt, dass der Schlüssel zu zufriedenen und engagierten Mitarbeitenden darin liegt, in das psychische Gesundheitsmanagement zu investieren. Ich bin fest davon überzeugt, dass die Förderung des psychischen Wohlbefindens nicht nur das individuelle Glück steigert, sondern auch zu produktiveren und harmonischeren Teams führt. Mein Ziel ist es, eine Unternehmenskultur zu schaffen, die auf Ausgewogenheit und Wertschätzung basiert, sodass sich jeder Mitarbeiter rundum unterstützt und anerkannt fühlt.
Warum es wichtig ist, in die psychische Gesundheit von Teams zu investieren
Investitionen in Dienstleistungen zum psychischen Gesundheitsmanagement für Mitarbeiter:innen sind in der heutigen schnelllebigen und stressigen Arbeitsumgebung wichtiger denn je. Angesichts der steigenden Anforderungen moderner Arbeitsplätze sind Mitarbeiter häufig erheblichem Stress, Burnout und psychischen Problemen ausgesetzt, die sich auf ihre Produktivität, Arbeitszufriedenheit und ihr allgemeines Wohlbefinden auswirken können. Indem Unternehmen der psychischen Gesundheit Priorität einräumen, können sie eine unterstützende und belastbare Belegschaft aufbauen, Fehlzeiten reduzieren und das Engagement und die Bindung der Mitarbeiter verbessern. Darüber hinaus kann die Förderung einer Kultur, in der psychische Gesundheit geschätzt wird, zu einem positiveren Arbeitsumfeld führen und Innovation sowie Zusammenarbeit fördern. Letztendlich ist die Investition in das psychische Gesundheitsmanagement nicht nur eine mitfühlende Entscheidung, sondern auch eine strategische Geschäftsentscheidung, die zu einer gesünderen, produktiveren und nachhaltigeren Organisation führt.
Angebote für Unternehmen
1
Vorträge zu Themen rund um psychische Gesundheit
Mögliche Themen können sein: Gesunder Schlaf, Belastbarkeit am Arbeitsplatz, Glückshormone, Stärkung des Immunsystems etc. und können im Vorfeld besprochen werden.
2
Achtsamkeitssitzungen
10- bis 30-minütige Online-Sitzungen, die dem Team als aktive Pausen dienen, um sich neu zu konzentrieren und Energie zu tanken. Wir nutzen hierfür z.B. Meditationen, Atemübungen, kleine körperliche Aktivierungen oder Visualisierungen.
3
1:1 Sitzungen für Mitarbeiter:innen
Diese Sitzungen sind auf die spezifischen Bedürfnisse jedes einzelnen Teammitglieds zugeschnitten, unabhängig davon, ob Themen wie Stress, Strategien für eine bessere Work-Life-Balance oder persönliche Themen im Vordergrund stehen.
Violas Vorträge, etwa zur Verbesserung der Schlafqualität, waren sowohl aufschlussreich als auch praxisorientiert. Sie vermittelte unserem Team konkrete, umsetzbare Strategien zur Förderung des Wohlbefindens. Besonders geschätzt wurden auch ihre Achtsamkeitssitzungen, die sie gezielt auf die Bedürfnisse unseres Teams abstimmte – sei es zur Aktivierung oder Entspannung. Wir empfehlen Viola jedem Unternehmen, das die psychische Gesundheit seiner Mitarbeitenden ernsthaft unterstützen möchte, wärmstens weiter.
Christina Voigt, Gründerin & Geschäftsführerin
Weitere bisherige Kund:innen
