HI! ICH BIN VIOLA.

Als Psychologin und People & Culture Lead ist es meine Leidenschaft, das individuelle Wohlbefinden zu fördern und die Gesundheit von Organisationen zu stärken. Werte wie Empathie, Harmonie und Vitalität stehen dabei für mich in jeder 1:1 Beratung und jeder Zusammenarbeit mit Unternehmen im Vordergrund. Egal, ob du persönliches Wachstum anstrebst oder das Thema mentale Gesundheit in deinem Unternehmen in den Fokus rücken willst – lass uns gemeinsam daran arbeiten, dein volles Potenzial zu entfalten und ein Leben sowie einen Arbeitsplatz voller Energie und Erfüllung zu schaffen.

ÜBER MICH

Im Kern meines Wesens bin ich ein einfühlsamer, empathischer Mensch. Meine Begeisterung für psychische Gesundheit hat mich dazu inspiriert, Abschlüsse in Psychologie und Kommunikationswissenschaften zu erwerben. Ich liebe es zu lernen, weshalb ich mein Wissen durch umfangreiche Schulungen in ganzheitlicher Ernährung, verschiedenen Yogastilen, Yogatherapie und Hypnotherapie vertieft habe. Diese vielfältigen Disziplinen bereichern meine Arbeit und verknüpfen Geist, Körper und seelisches Wohlbefinden zu einer ganzheitlichen Praxis.

Ich liebe tiefgründige Gespräche bei einer Tasse Tee, Sonnenaufgänge und -untergänge, neue Kulturen erforschen und leckeres Essen. Ob durch 1:1 Beratungen, Firmenworkshops oder bei Gesprächen mit meinen liebsten Menschen - mein Ziel ist es, anderen zu helfen, ein lebendiges, erfülltes Leben zu führen. Ich freue mich so, dass du hier bist!

VITA

M. Sc. Klinische Psychologie: Masterarbeits-Thema: "Adverse effects of meditation"
B.A. Kommunikationswissenschaft
Zertifikat in ganzheitlicher Ernährung von der Akademie für Naturheilkunde
Über 600 Stunden Yogalehrerausbildung, darunter Vinyasa, Yin, Inside Flow und Yogatherapie
Hypnotherapie-Zertifikate vom Milton Erickson Institut und dem Hypnose Zentrum München
Basiszertifikat: Stressreduktion durch Achtsamkeit (MBSR)
Erfahrene Achtsamkeits- und Yogalehrerin
Spezialistin für betriebliches Gesundheitsmanagement
People & Culture Lead